Petit déjeuner

Il est fondamental, pour qu'un enfant passe une bonne journée d'école, sereine et productive, qu'il ait pu profiter d'un petit-déjeuner pris à la maison, au calme, et se composant d'un fruit ou jus de fruit, d'un laitage (yaourt, lait, …) et de fibres (pain, céréales).